Zdrava hrana i jednostavna

 Zdrava hrana se može konzumirati veoma često uz malo troškova,za 15 minuta za dvije osobe.Ono što mislimo da je prskano možemo zaobići ili okrenuti u svoju korist kao na primjer sardinu koja je u konzervi.

Pogledajte kako da iskoristite konzervu da bude zdrava uz ostalo što ide uz ovo jelo.Posebno ako imate maslinovo ulje i limun tada biste imali potpuni ugođaj uz ovo jelo koje je detaljno opisano u videu.Budite zdravi uz zdravu hranu.

Tags:zdrava hrana,zdravo jelo,povrće,sardine,maslinovo ulje,limun,

Ručak na brzinu

Ručak na brzinu za početnike kuhare ili za samce ili mladence.ovo je brzi način pravljenja ručka.Ne treba mnogo vremena da se pripremi i ubaci u pečnicu.A tu je i crni kolač,pripremljen za čas.
Vremenom će se vijdeti šta bi moglo tu da se ubaci još i popravi po vašem ukusu.

Tags:ručak na brzinu,za samce,mladence,kolači,piletina,

Makaroni za ručak

  Napravite ručak na brzinu.Svakako morate nešto jesti a ovo će biti vaše djelo,nije ništa komplikovano i za čas je gotovo.Hranu moramo jesti pa zato bolje se hraniti onim što znaš šta je u tanjiru.Napravite sami ručak.Vani je hladno ili je dosadan dan ,prilika da se vrijeme potroši na nešto korisno.Makaroni sa viršlama i mrkvom su ukusna hrana posebno zimi.Salata je ovdje sastavni dio jela.Ako nemate salatu jogurt će dobro doći. 



I ako vam se svidi svratite na moju stranicu yuo tube ima tamo još što šta za vas.


Tags:hrana,jelo,ručak,napravi sam,