Zeleni orasi se beru u maju i junu ali prije branja probije se igla kroz orah ako probije dobar je a ako ne može proći igla taj orah je ostario i ne uzimajte ga.
Zeleni orah sadrži u sebi mnogo joda i C vitamina tako da je koristan za imunitet ali i za štitnjaču,jetru itd.Sve o tome kako se pravi i kako se koristi imate u ovom videu koji slijedi:
Tags:jod,štitnjača,C vitamin,imunitet,zeleni orasi,recept,orah,jetra,zeleni orah,